Werkplaats De W i n g e r d

Nieuws

Inmiddels zijn er 6 aanmeldingen. Dat betekent dat er voldoende aanmeldingen zijn om te starten, maar ook dat er nog ruimte is om mee te doen.

Als je aarzelt bel me op, dan kunnen we erover praten Tel.071 5769581. info@wingerdleiden.nl

       Midweek: Natuurlijk Herstel
     De helende kracht van meditatie

      Voor vrouwen met kanker

Maandag 26 tot vrijdag 30 maart 2012 bij het Emmaus klooster te Velp (Grave) Noord-Brabant.

Begeleiding:

Nynke Humalda, V.O maatschappelijk werkster/ Tekentherapeut, assistent- leraar Vipassana en ervaringsdeskundige.
Inez Roelofs, Psychotherapeut en assistent-leraar Vipassana. Beide staan onder begeleiding van Jotika Hermsen (www.Sanghametta.nl )

We gaan vertragen. Dat betekent de tijd nemen, tot rust komen en in stilte oefenen om aanwezig te zijn. We ervaren de helende kracht van meditatie op lichaam en geest. We gaan regelmatig bewegen en maken gebruik van oefeningen uit de tekentherapie. Ook de natuur kan een bron zijn voor herstellend vermogen. Er is ruimte voor wandelen of werken in de tuin.

In het programma onderzoeken we hoe kanker mentaal en fysiek het dagelijks leven beinvloedt. Welke stressfactoren kom je tegen? Hoe zorg je goed voor jezelf? Hoe beleef je het contact met familie en vrienden? Ben je bang voor de dood?

We bieden ruimte waar iedereen zichzelf kan zijn. Tegelijk delen we ervaringen in vertrouwen en zijn we spiegels en supporters voor elkaar.

Er is tijd voor wat zich ook maar aandient. Klachten zoals vermoeidheid, concentratieverlies en angst dat kanker terugkomt kunnen veranderen, zodat op een natuurlijke manier ruimte komt voor een nieuw begin.

We zijn op een mooie plek in het stroomgebied van de Maas met bos en tuin. Het klooster heeft een oude traditie waarbij waarden als eenvoud, vredelievendheid en elkaar helpen centraal staan. Deze atmosfeer kan ondersteunend werken bij het opfrissen van inspiratiebronnen.

Voorlopige dagstructuur:

7.30 uur warming-up lichaamsoefeningen

9.00-11.00 groepsbijeenkomst

15.00-17.00 groepsbijeenkomst

19.30-21.00 groepsbijeenkomst

Kosten

De kosten zijn €290,- voor voeding, verblijf en werving. De begeeiding is op basis van (gift) dana. Dana betekent letterlijk vrijgevigheid. we danken bij voorbaat voor giften op dana basis. We hebben geleerd hoe belangrijk generositeit is. Je maakt een eigen afweging. Je geeft wat je kunt geven.

Informatie en aanmelding:

Er is ruimte voor 10 deelneemsters. Reservering op volgorde van binnenkomst. Sluitingsdatum 1 maart. Voor meer informatie bel 071 5769581 (Nynke Humalda) of mail info@wingerdleiden.nl.

..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... .....